Pirmojo nėštumo trimestro metu, be akivaizdžių pokyčių, kuriuos patiria jūsų kūnas, keičiasi ir jūsų psichika, pasaulio suvokimas, emocijos, o nuotaikų kaita dažnai lyginama su amerikietiškais kalneliais. Pirmus tris mėnesius nėščioji gali tikėtis pykinimo (neretai ir vėmimo), mieguistumo ir krūtų skausmo. Kiekvienos nėščios moters organizmas skirtingai reaguoja į prasidėjusį nėštumą. Vienos ypatingai džiaugiasi ir pradeda rūpintis …
Skaityti toliau
Šildymo sezonas tampa visiškai nebaisus, kai namų šildymui pasirenkamos tinkamos priemonės, kaip, pavyzdžiui, medžio granulės arba pjuvenų briketai. Ar žinote, dėl kokių savybių šis biokuras yra taip vertinamas? Medžio granulės – ekonomiškas bei ekologiškas pasirinkimas namų šildymui Medžio granulės iš esmės yra ne kas kitą, kaip medienos atliekų produktas, kuris dėl savo prigimties yra vienas …
Skaityti toliau
Geriausio treniruočių plano sudarymas sportuojančiam žmogui užtrunka šiek tiek laiko. Turite atsižvelgti į jų tikslus, fizinį pasirengimą, pratimų tinkamumą ir dar daugiau. Daugeliui žmonių treniruočių planas yra tik pratimų serija, skirta padėti numesti svorio ar auginti raumenų masę. Jie nesuvokia, kad pratimai yra išdėstyti taip, kad leistų tinkamai atsigauti raumenims. Raumenų atkūrimo svarba Neabejotinai atsigavimas …
Skaityti toliau
Nežinote, kokios sportinės kojinės tinka jūsų mėgstamai sporto veiklai? Šiame straipsnyje rasite keletą patarimų, kaip išsirinkti visomis prasmėmis tinkamas sportines kojines. Išsirinkite geriausias sportines kojines pagal jūsų veiklos specifiką Kaip ir yra tam tikrų tipų batų, skirtų žygiams, bėgimui arba krepšiniui, taip pat yra kojinių, skirtų skirtingoms sportinėms veikloms, pavyzdžiui, tenisui arba futbolui. Didelio intensyvumo …
Skaityti toliau
Visi tikrai esame girdėję apie viskozės audinį arba dėvime jį jau daug metų. Tai minkštas, patvarus ir vienas populiariausių tekstilės gaminių visame pasaulyje. Bet kiek daug mes iš tikrųjų žinome apie viskozės audinį? Čia pateiksime net septynis faktus, kuriuos seniai turėjote žinoti – ir tai apima kone viską: nuo kas yra viskozinis audinys iki jo …
Skaityti toliau
Grožio procedūros ir įvairios injekcijos šiuo metu išgyvena tikrą aukso amžių. Siekdamos atjaunėti, patobulinti veido bruožus ar tiesiog vedamos smalsumo moterys išbando hialurono rūgšties, botulino, kolageno ir kitas injekcijas. Tad visai nenuostabu, kad grožio paslaugų industrijai pasiekus tikras aukštumas atsiranda nekvalifikuotų specialistų, siūlančių patobulinti išvaizdą gerokai pigiau. Siekdamos sutaupyti, patiklios klientės ryžtasi žengti rizikingu keliu …
Skaityti toliau
Gimnastikos kamuoliai turi iš tiesų nemažai privalumų: jie padeda stiprinti raumenis, gerina laikyseną, padeda išvengti nugaros skausmų, ir t.t. Prekybos vietose siūlomų gimnastikos kamuolių pasirinkimas yra tikrai labai platus, tad nieko keisto, kad neretai kyla klausimas, kaip išsirinkti patį tinkamiausią. Jei vadovausitės žemiau pateiktais patarimais, rasti tinkamiausius pasirinkimus galėsite gerokai paprasčiau. Kokio dydžio gimnastikos kamuolį …
Skaityti toliau
Skrydžiai karšto oro balionu yra itin populiarūs nuo tada, kai atsirado galimybė žmonėms saugiai skraidyti oro balionais, o kai kuriuose visuomenės sluoksniuose tai buvo populiaru dar prieš tai, kai tai tapo ypač saugu! Kai pagalvoji, tai tikrai nestebina, nes skrydžiai oro balionu – tai nepamirštama kelionė, kurios metu pakyla adrenalinas ir pasaulis tampa kitoks. Štai …
Skaityti toliau
Laikui bėgant kinta ne tik drabužių, bet taip pat ir patalynės mados. Jei žengiate koja kojon su mada, natūralu, kad jums kyla klausimas, kokia patalynė šiuo metu yra „ant bangos“ – balta ar tamsi. Patalynės užvalkalai papildo miegamojo interjerą ir padeda sukurti dar jaukesnę namų erdvę, todėl pasidomėkime, kokių spalvų patalynė šiuo metu yra madingiausia. …
Skaityti toliau
Meksika – aštraus maisto rojus. Ant meksikiečių šeimos stalo nėra patiekalo, kuriame nebūtų kokių nors prieskonių (net tacos gamyboje reikalingi taco prieskoniai!). Šiame įraše mes jums pasakysime, kodėl Meksikoje jie taip mėgsta aštriuosius čili. Ikiispaniškas laikas Toks aštrių paprikų vartojimas Meksikoje siekia daugelį metų, net iki įsigalint ispanams laikus. Teigiama, kad čili pipirai kartu su …
Skaityti toliau