Žaliavalgystė
Šiais laikais dauguma žmonių laikosi įvairiausių dietų nei mitybos principų. Mitybos specialistų teigimu, nebe populiariausias mitybos būdas yra vegetarizmas, tuomet – veganizmas ir dar žaliavalgystė. Pastarasis mitybos būdas reiškia, jog žmogus nevalgo jokio apdoroto maisto. Pavyzdžiui, jokio troškinto, kepto, virto ar kažkaip kitaip termiškai apdorų maisto produktų. Žinoma, maistas gali būti pašildomas, tačiau tik iki …
Skaityti toliau