Kas yra giluminis masažas?
Giluminis masažas, dažnai vadinamas giliųjų audinių masažu, – tai technika, kurios metu dėmesys sutelkiamas į gilesnius kūno raumenų ir jungiamojo audinio sluoksnius. Skirtingai nuo tradicinio masažo, kurio metu taikomas švelnus spaudimas siekiant atsipalaiduoti, giluminio masažo metu naudojamas intensyvesnis, labiau koncentruotas spaudimas, kad būtų pašalinta lėtinė raumenų įtampa ir mazgai. Ši masažo terapijos forma skirta pasiekti …
Skaityti toliau